Rehber yazısı
Panik atak belirtileri ve atak anında ne yapılır?
Panik atak, birkaç dakika içinde zirveye ulaşan yoğun bir korku ve sıkıntı nöbetidir. Kalp çarpıntısı, nefes darlığı, terleme, titreme, baş dönmesi ve "öleceğim" ya da "kontrolü kaybedeceğim" hissi sık görülür. Tek bir panik atak yaşamak panik bozukluk anlamına gelmez; ataklar tekrarlıyor ve "yeniden olacak mı" korkusu hayatı kısıtlıyorsa panik bozukluktan söz edilir. Belirtiler korkutucu olsa da panik atak tedavi edilebilir bir durumdur. Göğüs ağrısı gibi belirtiler ilk kez ortaya çıktığında ise kalp ve diğer acil nedenlerin dışlanması gerekir.
Yazıda neler var?
- Panik atak nedir?
- Panik atak belirtileri
- Panik atak ne kadar sürer?
- Panik atak ile panik bozukluk arasındaki fark
- Panik atak anında ne yapılır?
- Panik atak neden olur?
- Panik atak mı, kalp krizi mi?
- Tedavi seçenekleri
- Ataklar arasında: günlük hayatı geri kazanmak
- Ne zaman doktora başvurmalı?
- Sık sorulan sorular