Ruh sağlığı
Obsesif kompulsif bozukluk (OKB) nedir? Belirtiler ve örnekler
OKB, istenmeyen takıntılı düşünceler ve bunları yatıştırmak için tekrarlanan davranışlarla seyreder. Belirtileri, örnekleri ve tedavi seçeneklerini öğrenin.
Rehber yazıları
Ruh sağlığı
Ruh sağlığı üzerine kaynaklı, sade dille yazılmış yazılar. Hazırlayan ve kaynaklar her yazının sonunda yazılıdır.
Bu kategorideki yazılar yapay zekâ desteğiyle, açıkça belirtilen kaynaklardan hazırlanır. Hazırlayan, kaynaklar ve son güncelleme tarihi her yazının sonundaki künyede yazılıdır.
Ruh sağlığı yazıları
39 yazı
-
-
Ruh sağlığı
Mevsimsel depresyon (kış depresyonu) nedir?
Mevsimsel depresyon çoğunlukla sonbahar ve kışta başlayıp ilkbaharda hafifleyen bir depresyon türüdür. Belirtilerini, nedenlerini ve tedavisini öğrenin.
-
Ruh sağlığı
Menopoz döneminde ruh hali değişiklikleri
Menopoza geçiş döneminde ruh hali dalgalanmaları, kaygı, sinirlilik ve unutkanlık sık görülür. Olağan değişikliklerden depresyonu ayırma ve destek seçenekleri.
-
Ruh sağlığı
Kronik hastalıkla yaşarken depresyon ve kaygı
Diyabet, kalp hastalığı, kanser veya süregen ağrıyla yaşamak depresyon ve kaygı riskini artırabilir. Belirtileri tanımak ve destek almak neden önemli?
-
Ruh sağlığı
İntihar düşünceleri: risk işaretleri ve nasıl destek olunur?
İntihar düşünceleri yaşayan biri yalnız değildir ve yardım mümkündür. Risk işaretlerini, nasıl konuşulacağını ve acil durumda 112'nin önemini öğrenin.
-
Ruh sağlığı
Hastalık kaygısı (hipokondri) nedir? Belirtiler ve başa çıkma
Hastalık kaygısı, hasta olmaya dair aşırı ve süregen endişenin günlük yaşamı kısıtlamasıdır. Belirtilerini, döngüsünü ve başa çıkma yollarını öğrenin.
-
Ruh sağlığı
Erkeklerde depresyon: farklı görünebilen belirtiler
Erkeklerde depresyon bazen üzüntüden çok öfke, huzursuzluk, bedensel yakınmalar veya alkol kullanımıyla kendini gösterir. Belirtiler ve yardım almanın yolları.
-
Ruh sağlığı
Yetişkinlerde DEHB belirtileri: dikkat dağınıklığı ve dürtüsellik
DEHB yalnızca çocukluğa özgü değildir; belirtiler yetişkinlikte de sürebilir. Erişkin DEHB belirtilerini, eşlik eden durumları ve değerlendirmeyi öğrenin.
-
Ruh sağlığı
Ergenlerde depresyon belirtileri: aileler için rehber
Ergenlik dalgalı bir dönemdir; ancak haftalarca süren mutsuzluk, öfke ve içe kapanma depresyon olabilir. Belirtiler, risk etkenleri ve ailenin yapabilecekleri.
-
Ruh sağlığı
Duygudurum dalgalanmaları: ne zaman normal, ne zaman değil?
Herkesin ruh hâli iniş çıkışlar gösterir; ancak uzun süren, şiddetli ya da yaşamı bozan dalgalanmalar bir sağlık sorununa işaret edebilir. Ayırt edici ipuçları.
-
Ruh sağlığı
Distimi (süregen depresif bozukluk) nedir?
Distimi, yıllarca süren ve günlük yaşamı sessizce etkileyen hafif ama süregen bir depresyon türüdür. Belirtileri, tanısı, tedavisi ve yardım almanın yolları.
-
Ruh sağlığı
Depresyon tedavisi nasıl yapılır? Terapi ve ilaç seçenekleri
Depresyon tedavi edilebilir bir durumdur. Psikoterapi, ilaç tedavisi, yaşam düzenlemeleri ve basamaklı bakım yaklaşımıyla tedavi seçeneklerini öğrenin.
Sonraki adım
Kendi durumunuz için bir hekime danışın
Rehber yazıları genel bilgi verir. Belirtileriniz veya tedaviniz hakkında karar vermek için ilgili branştaki bir doktorla görüşün.
DoktorPlus'ın arama, randevu ve destek alanları acil hizmetin yerine geçmez. Acil durumlarda 112 veya uygun acil sağlık hizmetine başvurun.
