Rehber yazısı
Omuz sıkışma sendromu nedir? Belirtileri ve tedavisi
Omuz sıkışma sendromu, kolu yukarı kaldırırken omuz kemikleri arasındaki dar alanda rotator manşet tendonlarının ve bu tendonları koruyan sıvı kesesinin (bursa) sıkışıp tahriş olmasıyla ortaya çıkan omuz ağrısıdır. Ağrı genellikle omzun ön ve yan yüzünde hissedilir; kolu başın üzerine kaldırınca, arkaya uzanınca ve o tarafa yatınca artar. Çoğunlukla tekrarlayan baş üstü hareketlere bağlı bir aşırı kullanım sorunudur. Çoğu kişide etkinlik düzenlemesi, düzenli egzersiz ve fizik tedavi ile belirtiler azalır; gerektiğinde iğne ve nadiren ameliyat değerlendirilir.
Yazıda neler var?