Çerez bildirimi

Yalnız gerekli çerezler

DoktorPlus yalnız sitenin çalışması için gerekli çerezleri kullanır: oturumunuz ve bu bildirimdeki kararınız. Analiz, reklam veya üçüncü taraf takip çerezi yoktur.

Tercihler Çerez politikası

Acil durumlarda 112'yi arayın.Doktorları tanıyın: kariyer, çalıştığı yerler ve resmi iletişim kanalları tek yerde.

Sağlık konusu

Sosyal kaygı bozukluğu (sosyal fobi)

Başkalarınca değerlendirilme endişesiyle sosyal ortamlarda yoğun kaygıyla seyreden bir durum.

İlgili branş: Ruh Sağlığı ve Hastalıkları

Yakınınızdaki doktorlar

Şehrinizi seçin; orada muayene yeri olan onaylı profiller listenin başına gelir.

Listeye git

Bilgi

Konu nedir?

Başkalarınca değerlendirilme endişesiyle sosyal ortamlarda yoğun kaygıyla seyreden bir durum.

Diğer adları: sosyal fobi · sosyal anksiyete

Ruh sağlığı görüşmesinde kendisini anlatan kadın ve onu dinleyen hekim.

Rehber yazısı

Sosyal fobi (sosyal kaygı bozukluğu) nedir? Utangaçlıktan farkı

Sosyal fobi ya da tıbbi adıyla sosyal kaygı bozukluğu, başkalarının önünde mahcup olma, eleştirilme ya da olumsuz değerlendirilme korkusunun yoğun, uzun süreli ve hayatı kısıtlayıcı olduğu bir kaygı bozukluğudur. NHS, sosyal kaygıyı sosyal ortamlara karşı uzun süreli ve bunaltıcı bir korku olarak tanımlar ve bunun sıradan utangaçlıktan farklı olduğunu vurgular. Sosyal fobi çoğunlukla ergenlikte başlar. Bilişsel davranışçı terapi başta olmak üzere etkili tedavi seçenekleri vardır ve yardım istemek iyileşmenin önemli bir adımıdır.

Yazıda neler var?

  1. Sosyal fobi nedir?
  2. Hangi durumlarda ortaya çıkar?
  3. Belirtiler
  4. Utangaçlık ile sosyal fobi arasındaki fark
  5. Neden olur?
  6. Sosyal fobinin yaşam üzerindeki etkileri
  7. Tedavi seçenekleri
  8. Kendi başınıza neler yapabilirsiniz?
  9. Yakınlar nasıl destek olabilir?
  10. Ne zaman doktora başvurmalı?
  11. Sık sorulan sorular

Yazının tamamını okuyun

Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; kişisel teşhis, tedavi veya ilaç önerisi değildir. Kendi durumunuz için bir hekime başvurun. Acil durumlarda 112'yi arayın.

Doktor bul

Sosyal kaygı bozukluğu (sosyal fobi) konusunda doktor arayın

İlgili branşlardaki onaylı profilleri şehrinize göre listeleyin. Teşhis ve tedavi kararı muayeneden sonra hekiminize aittir.

Branşlar

Hangi doktora gidilir?

Bu konu genellikle şu branşlarla ilişkilendirilir. Eşleme genel bir yol göstericidir; hangi hekime başvuracağınız kişisel durumunuza göre değişir.

Bu ilişki genel bir yönlendirmedir; hangi hekime başvurmanız gerektiğini kişisel durumunuz belirler.

Doktorlar

Bu konuda hizmet veren doktorlar

Liste, bu konuyla eşlenen branşlardaki onaylı profillerden ve konuyu çalışma/ilgi alanı olarak belirtmiş onaylı profillerden oluşur; ilgi alanı eşleşmesi kartta ayrıca yazılır ve branş eşleşmesinin ardından gelir. Seçtiğiniz şehirde muayene yeri olanlar önce gelir. Beğeni, yorum veya ücret sıralamayı etkilemez.

Bu konuda henüz onaylı profil yok

İlgili branşlarda doktorlar onaylandıkça burada listelenecek. Branş sayfalarına göz atabilirsiniz.

İlgili branş sayfaları

Şehrinizde

Şehrinizde

İlgili branşlarda onaylı profili bulunan iller ve bu illere ait açık kaynaklı hastane rehberi. Sayılar gerçek veriden hesaplanır.

Hastane rehberinde kaydı bulunan iller (kayıt sayısına göre)

Hastane kayıtları Wikidata ve OpenStreetMap açık verilerinden derlenmiştir; DoktorPlus'ta doğrulanmamıştır ve bu konuda hizmet verdikleri anlamına gelmez. Veri kaynakları ve lisanslar

Hastane rehberi

Hastaneleri il ve ilçeye göre bulun

Açık kaynaklardan derlenen hastane ve sağlık tesisi kayıtları: adres, telefon ve harita bağlantıları. Kayıtlar DoktorPlus'ta doğrulanmamıştır.

Tetkik ve işlemler

İlgili tetkik ve işlemler

Bu konuyla editoryal olarak ilişkilendirilen ve aynı branşta yer alan tetkik ve işlem sayfaları. Hangi tetkik veya işlemin gerekli olduğuna muayene sonrasında hekiminiz karar verir.

Randevuya hazırlık

Randevuya hazırlık

Görüşmeyi kolaylaştırmak için genel bir kontrol listesi. Hangi belgelerin gerektiğini randevu aldığınız sağlık kuruluşuna da sorabilirsiniz.

  • Kimlik belgeniz ve varsa sağlık güvencenize ilişkin bilgiler
  • Daha önce yapılmış tetkik sonuçları, raporlar, epikrizler ve görüntüleme kayıtları
  • Kullandığınız ilaçların, vitamin ve bitkisel ürünlerin listesi (adı ve nasıl kullandığınız)
  • Bilinen alerjileriniz ve daha önce geçirdiğiniz ameliyatlar
  • Yakınmalarınızın ne zaman başladığı, ne sıklıkla olduğu ve nasıl değiştiğine dair kısa notlar
  • Sormak istediğiniz soruların yazılı listesi
  • Kayıt işlemleri için randevu saatinden önce kurumda olmayı planlayın; isterseniz bir yakınınızla gidin

Görüşmeye hazırlık

Doktorunuza sorabileceğiniz sorular

Görüşmeye hazırlanırken not alabileceğiniz genel sorular:

  1. Yakınmalarım hangi durumla ilişkili olabilir ve bunu nasıl değerlendireceksiniz?
  2. Hangi muayene veya tetkiklere ihtiyaç olabilir; ne zaman sonuç alırım?
  3. Hangi tedavi seçenekleri var; olası yararları ve riskleri nelerdir?
  4. Günlük yaşamımda nelere dikkat etmeliyim?
  5. Hangi durumda tekrar başvurmalı veya acile gitmeliyim?
  6. Bu konuda güvenilir bilgi kaynakları önerebilir misiniz?
  7. Kullandığım ilaçlar veya takviyeler bu durumu ya da tetkikleri etkiler mi?
  8. Bir sonraki görüşmeye kadar neleri not etmeli veya izlemeliyim?

Değerlendirmede neler konuşulur?

Hekim; yakınmalarınızın ne zamandır sürdüğünü, geçmiş sağlık bilgilerinizi, kullandığınız ilaçları ve gerekli görürse muayene ve tetkikleri değerlendirir. Görüşmeye önceki tetkik sonuçlarınızı ve ilaç listenizi götürmeniz faydalı olabilir.

Sağlık rehberi

Kaynak gösterilen sağlık yazılarını okuyun

Hastalıklar, tetkikler, hasta hakları ve muayeneye hazırlık üzerine yazılar. Her yazının sonunda kaynakları ve güncellenme tarihi yer alır.

Benzer konular

Benzer konular

Aynı branştaki konular, ortak tetkik/işlem bağlantısı veya ortak branş eşlemesi olan konular ve alfabetik komşular. Benzerlik katalog bağlantılarına dayanır; tıbbi bir ilişki iddiası değildir.

Ruh Sağlığı ve Hastalıkları alanındaki diğer konular

Sağlık rehberi

Sosyal kaygı bozukluğu (sosyal fobi) ile ilgili rehber yazıları

Bu konuyla bağlantılı, kaynak gösterilen yazılar. Tanı ve tedavi için doktorunuza başvurun.

Platform rehberleri

Doktor seçimi ve randevu rehberleri

DoktorPlus'ı kullanırken işinize yarayabilecek adım adım rehberler.

Sık sorulanlar

Bu sayfa hakkında sık sorulanlar

Yanıtlar platform verisinden (branş eşlemesi, onaylı profil sayısı, ilişkili sayfalar) oluşturulur; tıbbi soru yanıtlamaz.

Sosyal kaygı bozukluğu (sosyal fobi) ile hangi branşlar ilgilenir?

DoktorPlus’ta Sosyal kaygı bozukluğu (sosyal fobi) konusu Ruh Sağlığı ve Hastalıkları branşıyla eşleştirilmiştir. Bu eşleme genel bir yönlendirmedir; hangi hekime başvuracağınızı kişisel durumunuz belirler.

DoktorPlus’ta Sosyal kaygı bozukluğu (sosyal fobi) ile ilgili kaç doktor listeleniyor?

Şu an ilgili branşlarda onaylı doktor profili bulunmuyor; doktorlar onaylandıkça bu sayfada listelenir.

Sosyal kaygı bozukluğu (sosyal fobi) için ICD-10 kodu nedir?

Dünya Sağlık Örgütü’nün ICD-10 sınıflamasında ilgili kategori: F40.1. Kod bilgi amaçlıdır; tanı ve kayıt için hekiminizin değerlendirmesi esastır.

Sosyal kaygı bozukluğu (sosyal fobi) ICD-10 sınıflamasında hangi bölümde yer alır?

F40.1 kodu, ICD-10'un V. bölümü olan “Ruhsal ve davranışsal bozukluklar” (F00–F99) içinde yer alır. Kod bilgi amaçlıdır; tanı ve kayıt için hekiminizin değerlendirmesi esastır.

Sosyal kaygı bozukluğu (sosyal fobi) için randevuya giderken yanımda neler bulundurmalıyım?

Kimlik belgenizi, varsa önceki tetkik sonuçlarınızı ve raporlarınızı, kullandığınız ilaç ve takviyelerin listesini ve sormak istediğiniz soruları yanınızda bulundurmanız görüşmeyi kolaylaştırır. Gerekli belgeleri randevu aldığınız sağlık kuruluşuna da sorabilirsiniz.

Sosyal kaygı bozukluğu (sosyal fobi) hakkında ayrıntılı bir rehber var mı?

Evet. Kaynaklı rehber bu sayfada yer alır; DoktorPlus Editör Ekibi tarafından hazırlanmıştır. Kaynaklar rehberle birlikte listelenir.

Bu sayfa teşhis veya tedavi önerisi içeriyor mu?

Hayır. Sayfa genel bilgilendirme amaçlıdır; kişisel teşhis, tedavi veya ilaç önerisi değildir. Acil durumlarda 112’yi arayın.

Şeffaflık

Bu sayfa hakkında

Bu sayfadaki bilgilerin nereden geldiği, ne zaman güncellendiği ve ayrıntılı sağlık metinlerinin nasıl yayınlandığı.

Veri kaynakları

  • Sınıflama kodu ve bölüm adı: Dünya Sağlık Örgütü ICD-10 (2019) sınıflaması. WHO ICD-10 tarayıcısı
  • Konu adı, diğer adlar, kısa tanım ve branş eşlemeleri: DoktorPlus editoryal kataloğu. Kısa tanımlar tıbbi iddia içermeyecek biçimde yazılır ve editör doğrulamasına açıktır.
  • Doktor ve profil sayıları: yayında olan onaylı profillerden anlık hesaplanır; sıralama ücretten, beğeniden veya yorumdan etkilenmez.
Katalog kaydının son güncellenmesi
3 Ekim 2026
Ayrıntılı sağlık metni
Kaynaklı rehber yayında; DoktorPlus Editör Ekibi tarafından hazırlandı.

Bu sayfada bir hata gördüyseniz bize bildirin. Bu sayfa tanı koymaz, tedavi önermez ve sonuç garantisi vermez. Aynı adla anılan durumlar kişiden kişiye farklılık gösterebilir.

DoktorPlus'ın arama, randevu ve destek alanları acil hizmetin yerine geçmez. Acil durumlarda 112 veya uygun acil sağlık hizmetine başvurun.

Teknik bilgi: ICD-10: F40.1 · V. bölüm · Ruhsal ve davranışsal bozukluklar (F00–F99) — Kod, Dünya Sağlık Örgütü ICD-10 sınıflamasındandır; bilgi amaçlıdır ve tanı yerine geçmez.

Asist'e sorun (sohbet penceresini açar)