Rehber yazısı
Düşme riski (yaşlılarda düşme): nedenleri ve önleme yolları
Düşme, kişinin istemeden yere ya da daha alçak bir yüzeye düşmesidir. Dünya Sağlık Örgütü'ne (WHO) göre düşmeler, kasıtsız yaralanmalara bağlı ölümlerin ikinci en sık nedenidir ve en ciddi sonuçlar 60 yaş üstündeki kişilerde görülür. Yaşla birlikte kasların zayıflaması, denge sorunları, görme bozukluğu, bazı ilaçlar ve evdeki tehlikeler düşme riskini artırır. NHS'e göre düzenli kuvvet ve denge egzersizleri, evde basit düzenlemeler, ilaçların gözden geçirilmesi ve düzenli göz kontrolleri düşmeleri önlemeye yardımcı olur. Baş, boyun, sırt ya da kalçayı yaralayan veya ayağa kalkılamayan bir düşmede beklemeden 112 aranmalıdır.
Yazıda neler var?